СПАС - спорт, пари, автомобили, секс - всичко, което вълнува модерния мъж - електронно списание за мъжете онлайн

начало | здраве и фитнес
Чаят спасява от кошмари
spas.bg | 16. 09. 09
Чаят спасява от кошмари
Честата консумация на зелен или черен чай може да ви осигури спокоен сън, твърдят японски лекари. Според изследването им тези, които пият по една или повече чаши чай дневно, намаляват с 50% вероятността да сънуват кошмари.

Смята се, че чаят помага за намаляване на нивата на тревожност и стрес, което се дължи на аминокиселината тианин, съдържаща се в листата. Тя има успокояващ ефект върху мозъка.

В проучването се посочва, че жените имат 80% повече кошмари. Хората, които си лягат преди полунощ и тези, които стават преди 6.30 ч. сутринта, също са застрашени, цитира в. Дейли Мейл проучването.
 8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18 

Коментари0 коментара

Име:

Фамилия:

Email:

Коментар:


реклама


АНКЕТА

spas.bg

Какво е движението на заплатата ви през годината?






spas.bg
реклама

ТЪРСЕНЕ

spas.bg
Ключова дума

spas.bg

АБОНАМЕНТ

spas.bg
Име
E-mail

spas.bg
реклама

МИСЪЛ НА ДЕНЯ

По-добре в малка кръчма, отколкото в голям завод!


Препоръчваме
Kafene.bg - Сайтът за култура, изкуство и свободно времеKafene.bg - Сайтът за култура, изкуство и свободно време
Diploma.bg - Електронно списание за студентиDiploma.bg - Електронно списание за студенти
Narod.bg - За мен и моите приятели!Narod.bg - За мен и моите приятели!

Copyright 2008 - 2009, SPAS.bg Сайтът е разработен от ABC Design & Communication и собственост на Аз медиа
gemius