Когато целта е изчистена мускулатура без излишни калории, суроватъчният протеин изолат е сред най-разумните добавки, които можеш да избереш. Той се отличава с високо съдържание на белтък, минимум лактоза и бързо усвояване. В този материал ще разгледаме какво го прави специален, с какво се различава от концентрата и кога си …
чети нататък »Как работят ловните камери и защо са важен инструмент за всеки ловец?
Ловните камери, известни още като фотокапани, са станали неразделна част от арсенала на съвременните ловци. Те предлагат възможността да се наблюдава дивеча без да го смущава, като по този начин се подобряват шансовете за успешен лов. В тази статия ще разгледаме как работят и защо са изключително полезни за всеки, …
чети нататък »Най-подходящият екип за спорт
Най-доброто време за активен спорт е пролетно-летният сезон. Дали заниманията се практикуват на открито, или закрито, редовните спортни упражнения са важна част от грижата за здравето и добрия външен вид. За пълноценни тренировки е важен изборът на подходящ спортен екип. Старият анцуг или клин и тениска не са достатъчни. Екипът …
чети нататък »Необходими ли са добавките с витамин В за спортисти?
Витамините и минералите са от съществено значение за правилното функциониране на тялото. Има силна връзка между витамините (тиамин, рибофлавин, витамин B-6, B-12 и фолиева киселина) и атлетичните постижения. От тях витамин В комплекс е най-важният. Витамините от група В се наричат микроелементи и се използват за превръщане на протеини и …
чети нататък »Тренировки в домашни условия – какво трябва да знаем
Коронавирусната пандемия ни принуди да нарушим обичайния си ритъм на живот и да стоим у дома. Работата от вкъщи обаче се отразява пагубно на двигателната активност, което от своя страна води до много негативни последици за здравето. Много хора се питат как да преодолеят този проблем и по какъв начин …
чети нататък »Маркови маратонки – изборът на всеки мъж
Чудите се как да изберете маркови маратонки!? На първо място, трябва да решите къде точно смятате да носите новия си чифт обувки. За спорт или фитнес се нуждаете от маратонки, предназначени за физическа активност. Тези модели са най-добре избрани в специализирани магазини за спорт (например за марки като Adidas, Nike, …
чети нататък »Как да продадете старите си ски и зимна екипировка
Много от запалените любители на зимните спортове рано или късно се сблъскват с един и същ проблем. Започват с един чифт ски, а няколко години по-късно имат в гаража туристически ски, курортни ски, ски за лед, сноуборд и така списъкът може да продължи безкрайно. В крайна сметка обаче част от тази …
чети нататък »Най-добрите тренировки според възрастта
Упражненията са най-лесният и безплатен начин да се поддържаме винаги във форма. Можем да ги изпълняваме у дома, по всяко време и когато имаме настроение за това. Разбира се, ако атмосферата във фитнес залата ви действа мотивиращо и ви кара да давате повече от себе си, то посещенията там могат …
чети нататък »Мъжете питат: трябва ли ми парфюм за спорт?
Много марки парфюми актуализираха линията си и представиха „спортна“ версия на ароматите си за мъже. Такива парфюми се отличават с цитрусови и плодови нотки и са подходящи за късната пролет и лятото. Представяме Ви пет актуални парфюма само за мъже. Но не забравяйте, че всеки мъж има индивидуален вкус. Спортните …
чети нататък »Яхтинг – спортът на богатите
„Яхтата е лодка с палуби, платна и кабини. Идеална е за кратки пътешествия. Обикновено се използва за разходи във водата.“ Традицията за разходката с лодка за удоволствие е почти толкова древна, колкото и гребането с лодка. През 3000 г. пр. Хр. Египетските фараони са били заравяни с елегантни и дълги …
чети нататък »
Spas.bg Всичко за мъжете